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現代社会に暮らす人たちは、多かれ少なかれ心にストレスを感じています。 職場はもちろん、家庭内での人間関係にも神経をすり減らし、気を遣い、疲れてしまっているのではないでしょうか。 仕事ともなれば大勢の人とお付き合いをしなければなりませんし、社内の人に限らず、取引先や関係先で多くの人と日々接触することになります。 気の合う人ばかりとはいかず、価値観の違いからストレスを感じる事態は多く生まれてくるでしょう。 約束を守らなかったり、態度が粗雑だったりする人相手では、神経がきめ細やかな人の心的負担はかなり大きくなると思われます。 それでも仕事はつづけなければなりませんので、仕事をしながら心療内科に通う人が増えてきました。 横浜にある心療内科では、そんな働く人たちの心のケアを第一に考え、メンタル面の不安を払しょくするためのお手伝いをすることをモットーとして開設されしました。 心が感じたストレスは体に何らかの異変をもたらしますので、心身両面でサポートを受けつつ、毎日を少しずつでも楽に過ごせるようになれたら、かなり生活が変わって来るのではないでしょうか。 適度なストレスは必要ですが、過剰になってしまったときに駆け込む先が、横浜の心療内科と言えるでしょう。 |
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